Самые вкусные и простые домашние рецепты на скорую руку с фото, блюда из мяса, овощей, рыбы и птицы. Салаты, супы, выпечка, закуски, первые и вторые блюда. Традиционные, классические русские рецепты. Домашняя кухня.

Показаны сообщения с ярлыком Каши. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Каши. Показать все сообщения

Талкан ячменный и пшеничный, настоящий рецепт приготовления

Талкан ячменный и пшеничный,  настоящий рецепт приготовления

Талкан, рецепт приготовления из ячменя или пшеницы

Талкан – очень интересное блюдо, которое знакомо не только народам Средней Азии, но и Алтая, Прибайкалья, Монголии и даже Поволжья. 

талкан каша
Традиционный Талкан

Талкан готовят в национальных кухнях киргизы, буряты, хакасы, монголы, татары, чуваши, башкиры и алтайцы. Делают яство из жаренного ячменя или пшеницы, и каждый народ имеет свой уникальный рецепт, но одну основу, тот исторический рецепт предков, который остался, переходя из поколения в поколение. 

блюдо талкан
Талкан в форме шариков

Рецепт довольно прост и формировался с применением простых продуктов, но от этого он не стал менее вкусным и не исчез со стола этих народов. 

Талкан – это грубый помол муки, и он шел не только как блюдо к чаю, когда его смешивали с маслом и мёдом для длительного хранения, но и просто для приготовления каши. 

В повседневности его обычно не готовили, и со временем Талкан стал блюдом не только поминального, но и ритуального значения, готовящимся по случаю тех или иных торжеств.

Ингредиенты для Талкана

Талкан для общего применения и хранения

  • 500 грамм ячменя или пшеницы;
  • 200 грамм топлёного масла.

Талкан к чаю

  • 500 грамм ячменя или пшеницы;
  • 200 грамм топлёного масла;
  • 200 грамм мёда

Пошаговый рецепт приготовления Талкана

  1. взять подходящую толстостенную кастрюлю или казан;
  2. засыпать в казан зерно и на медленном огне, постоянно помешивая, прокалить зерно, пока оно не начнет от поджарки золотиться;
  3. после этого быстро снять зерно с огня и пересыпав его на противень, дать ему остыть;
  4. затем, в ступе или кофемолке, тщательно перемолоть зерно в муку крупного или мелкого помола (это зависит от дальнейшего применения, как муку или как толокно;
  5. подогреть топлёное масло и если нужен Талкан для хранения, тщательно смешать его с топлёным маслом и остудить в холодильнике, используя при необходимости.
Если нужен Талкан к чаю, то к муке и топлёному маслу добавляем мёд и также тщательно смешиваем ингредиенты, после этого помещаем полученную массу в холодильник. Для подачи на стол, к чаю, режем "кашу" на порции и подаём.

Время приготовления и пищевая ценность

Время подготовки занимает – 30 минут.
Время непосредственной готовки блюда, занимает – 30 минут.

Пищевая ценность Талкана, на 100 грамм продукта:
  • Калории – 312 ккал.
  • Белки – 11,1 г.
  • Жиры – 1,8 г.
  • Углеводы – 62,6 г.
Желаю крепкого здоровья и приятного аппетита!

Блюдо тары из пшена или проса, домашний азиатский рецепт

Блюдо тары из пшена или проса, домашний азиатский рецепт

Блюдо тары из пшена или проса

Тары – это блюдо Средней Азии. Оно как и кутья, состоит преимущественно из крупы типа проса, или пшеничной. Тары в России в основном готовят киргизы, казахи и башкиры. Кушанье также используется в странах Азии как поминальное, ритуальное.

тары из пшена
Тары из пшена

Ингредиенты: 300 – 500 грамм просо (кельдек) или пшено.

Как приготовить тары

  1. выбрать подходящий казан или толстостенную кастрюлю;
  2. отварить пшено или просо, почти до готовности или до полуготовности;
  3. затем просушить зёрна;
  4. после этого просушенные зёрна (вместе с шелухой) обжарить в казане;
  5. затем просеять зерно и отделить от него сор и шелуху;
  6. затем вновь хорошенько обжарить, уже чистое зерно, в казане:
  7. остудить зерно.
Подавать с чаем с молоком. Пока пьют горячий чай, тары размокает. После того, как чай выпит, в гущу тары добавляют молоко или сметану и едят получившуюся массу.

Время приготовления, пищевая ценность

Время подготовки занимает – 5 минут.

Время непосредственной готовки блюда занимает – 1 час.

Пищевая ценность Тары, на 100 грамм продукта:
  • Калории – 378 ккал.
  • Белки – 11 г.
  • Жиры – 4 г.
  • Углеводы – 74 г.
Желаю крепкого здоровья и приятного аппетита!

Жент, пошаговый рецепт приготовления национальный

Жент, пошаговый рецепт приготовления национальный

Рецепт жента

Жент – это сладкое блюдо, которое подают к чаю. В России жент, является достаточно известным блюдом на застольях, и у казахов, и у башкир, с ним знакомы и татары, и монголы. 

жент рецепт
Готовый к употреблению жент

Главным образом, этим блюдом любят угощать при рождении ребёнка. Но и при других особых обстоятельствах, при организации большого поминального стола, без него не обходятся, в том числе для поминок в узком кругу. 

Жент готовится из жареной пшеничной крупы или проса (по технологии Тары), творога, топлёного масла, мёда, изюма, орехов и т.д. 
Жент подают на стол как в свежеприготовленном виде, так и высушивают его, и в будущем, режут на куски для организации стола в любой праздник. Мало кто делает в последнее время жент по старым рецептам, но это блюдо очень вкусное, для того, чтобы его попробовать. 
Сейчас не устраивают больших столов, но в кругу семьи и друзей, вполне достаточно следующего рецепта.

Ингредиенты для жента

  • 500 грамм просо или пшена;
  • 200 грамм самодельного творога (сделанного самостоятельно из скисшего молока);
  • 200 грамм топлёного масла;
  • 200 грамм мёда;
  • 100 грамм изюма;
  • 100 грамм орех фундук;
  • 100 грамм орех миндаль.

Пошаговый рецепт приготовления Жента

Зерно (Тары)

  1. выбрать подходящий казан или толстостенную кастрюлю;
  2. отварить просо, почти до готовности или до полуготовности;
  3. затем просушить зёрна;
  4. после этого просушенные зёрна (вместе с шелухой) обжарить в казане;
  5. затем просеять зерно и отделить от него сор и шелуху;
  6. затем вновь хорошенько обжарить, уже чистое зерно, в казане;
  7. остудить зерно;
  8. зерно истолочь в ступе, или в кофемолке, это ещё будет не Талкан, но ближе к нему.

Творог

  1. В отдельной посуде, скисшее молоко (молоко должно быть натуральное, необезжиренное), довести до кипения, чтобы оно свернулось в крепкую массу;
  2. после этого процедить и слить жидкость, и на маленьком огне, помешивая, испарить оставшуюся влагу, пока творог не начнёт поджариваться;
  3. затем остудить творог и хорошенько размять, чтобы не оставалось комочков.
Дальше нужно:
  1. орехи прокалить на огне, остудить и размолоть в кофемолке или раздавить толкушкой (кому как нравится);
  2. топлёное масло и мёд заранее поставить в тёплое место, чтобы они приобрели хорошую эластичность;
  3. затем все ингредиенты смешиваем друг с другом, и разминая, перемешиваем их до однородной массы;
  4. после этого полученную массу укладываем в формы и помещаем в холодильник (или в холодное место) не менее чем на 3-4 часа.
При необходимости, режем на порционные кусочки и подаём на стол.

Время приготовления и пищевая ценность

Время подготовки занимает – 45 минут.
Время непосредственной готовки блюда – 50 минут.
Пищевая ценность Жента, на 100 грамм продукта:
  • Калории – 394 ккал.
  • Белки – 10 г.
  • Жиры – 18 г.
  • Углеводы – 50 г.
Желаю крепкого здоровья и приятного аппетита!

Старый рецепт напитка из овсяного толокна

Старый рецепт напитка из овсяного толокна

Толокно или толокняный напиток на молоке

толокняный напиток с молокомНе хватит никаких слов и страниц, чтобы описать роль и полезность произведённого человеком кулинарного продукта, такого, как Толокно. Сложно сегодня говорить о толокне, когда на витринах гипермаркетов теснятся в красочной обёртке каши быстрого приготовления, с разными вкусовыми концентратами и стабилизаторами, которые не смущают современного обывателя.

Знакомство с толокном восхитит любой предвзятый ум современного человека и станет его опорой в сложные периоды со здоровьем.

Толокно продукт древний и национальный. Конечно, он знаком очень многим народам, но для Руси он имеет особое значение. Потому что русские печи, как всем нам известно, были только на Руси, где в довольно непростым способом и появлялось Толокно.
Толокно, скорее всего, произошло от слова толчёный. Когда заранее промоченный, набухший овёс выкладывали тонким слоем на противне и оставляли в русской тёплой, постепенно остывающей печи, на ночь, то зерно набухшего овса или ячменя, высыхало, немного поджаривалось и приобретало цвет топлёного молока. Затем его толкли в специальной ступе, много раз просеивали и снова толкли. Вот так получалось Толокно, имеющее свой своеобразный вкус и запах.

Состав и неоспоримая польза толокна

Всего одна чайная ложечка Толокна ровна по ценности тремстам граммам отрубей или каких-нибудь каш быстрого приготовления, известных вам по различным гипермаркетам.
Толокно не имеет свойства клейковины, но хорошо набухает, поэтому для приготовления напитка, достаточно одной ложечки на стакан молока. 
Толокно практически не варят, а иногда даже просто помешивая, заливают кипятком воды или молока, (или растворив толокно, доводят состав до кипения и выключают), добавив, конечно, по вкусу, немного соли и сахара (любителям мёда, можно использовать его вместо сахара).

Толокно имеет в составе жиры, белки и сложные углеводы, которые абсолютно не наносят вред и способствуют только для регенерации и излечению функций, как нервной системы, так и ткани и кожи человека. 

Диетическая ценность и кормление детей

Толокно является диабетическим и диетическим средством и продуктом. Лецитин, биофлавоноиды, витамины Е, РР, всей группы В, лигнин, аланин, цистеин, макроэлементы и микроэлементы, в том числе, калий, кальций, фосфор, магний, железо, марганец, делают Толокно заменой всего вида существующей еды, что подтверждалось и проявлялось в сложные периоды жизни людей.

В голодные годы третьей декады прошлого столетия и послевоенные годы, толокно являлось панацеей для кормящих мам и младенцев, которых начинали кормить детей толокном на молоке с возраста трёх-четырёх месяцев. В больницах молочными напитками и кашами из Толокна «поднимали» самых тяжелобольных пациентов.
Недаром, в народе сложилась пословица – «Толокно и сладко, и сытно, и скоро, и споро, замеси да здоровье в рот неси»
Хочу вам предложить не рецепт Толокняной каши или киселя, а, скорее, напиток, вкус которого запомнился мне с детства, очень необычайный и чем-то напоминающий вкус какао.

Ингредиенты

  • 3 стакана молока;
  • 3-4 чайные ложки толокна;
  • соль по вкусу;
  • сахар по вкусу (на любителя, сахар можно заменить мёдом).

Пошаговый домашний рецепт толокняного молочного напитка

  1. в удобную, для смешивания, посуду, наливаем один стакан молока и постепенно добавляя толокно тщательно перемешиваем массу, пока не останется ни одного комочка;
  2. затем готовую смесь разводим оставшимся молоком и опять тщательно перемешиваем;
  3. после этого, всё содержимое переливаем в посуду для кипячения и ставим эту посуду на огонь;
  4. на самом маленьком огне, постоянно помешивая, доводим молочный напиток до кипения и немедленно содержимое снимаем с огня;
  5. молочный напиток с толокном, остужаем до возможности употребления, разливаем на порции и подаём к столу.
Хочу заметить, что при варке, если добавить больше толокна, то в результате, при 2 полных, столовых ложках толокна, можно получить кисель, а при 4 столовых ложках – кашу.

Время приготовления

  • Подготовка к приготовлению рецепта занимает 5 минут.
  • Готовка блюда, непосредственно, занимает 15 минут.

Пищевая ценность на 100 грамм продукта

  • белок – 20 грамм;
  • жиры – 7 грамм;
  • углеводы – 65 грамм.
Желаю крепкого здоровья и приятного аппетита!

Сладкий плов с изюмом, курагой, черносливом и финиками, пошагово

Сладкий плов с изюмом, курагой, черносливом и финиками, пошагово

Сладкий плов с сухофруктами, пошаговый домашний рецепт

сладкий плов с изюмом и курагой
Искусство приготовления плова, когда-то было настоящим таинством и хоть многие понимают толк в сладком плове, но приготовить его решается далеко не каждый. Сейчас народы Средней Азии, Ближнего и Среднего Востока, Кавказа и Индии не представляют свою кухню без этого восхитительного блюда. 

В Узбекистане говорят – «Если ты богат, ты ешь плов. Если ты беден, ты ешь только плов». Интересен факт, исходящий из названия слова на узбекском языке – «Палов ош». 
Начальные буквы означают основные продукты, входящие в его состав: П — пиёз лук; А — аёзморковь; Л — лахммясо; О — олиожир; В — ветсоль; О — обвода; Ш — шалырис — это и есть семь основных компонентов, целебные и питательные свойства которых известны с давних времен и которые всегда были доступны и богатым, и бедным. 

Исторический экскурс и версии происхождения названия блюда

История плова теряется в веках, и есть упоминания, что его готовили в V веке до н. э., тогда, когда начали выращивать рис в Средней Азии. Многие путают плов с китайской кашей из риса, но китайцы никогда не добивались рассыпчатости риса, которого палочками для еды употреблять невозможно. 

Есть версия, что плов придумал личный повар Тамерлана, и известно, что уже в стародавние времена Александра Македонского кормили пловом в Самарканде и Бактрии. Это самое раннее упоминание об этом восхитительном блюде. 

Первым записал рецепт приготовления плова Абу Али Хусейн ибн Абдаллах ибн Сина, aka Авиценна (род. 980 г. от Р.Х.) — врач, химик, звездочёт, поэт, учёный, философ, исследователь и просто великий человек. 

В нашей стране, как и во многих европейских странах, плов занял достойное место в кулинарии, только к 1930-му году, но доступность была ограничена, потому что рис тогда возили из Средней Азии через Каспий и Казань, и стоил он дорого. Только благодаря появлению Страны Советов, интеграции хозяйства и дружбе народов, блюдо набрало популярность и стало неотъемлемой частью каждой семьи и Общепита. 

Разнообразие рецептов плова

Рецептов этого лакомства известно более 60 и очень важное значение, в перечне этих рецептов, занимает плов со свежими и сухими (вялеными) фруктами. Это не вегетарианское блюдо, это рецепт жизни всего мусульманского мира. Без него не обходится не один праздничный, и особенно, поминальный стол. Ушедших в Мир Иной, обязательно поминают сладостями и сладким пловом, чтобы всевышний возлюбил представшего перед ним и насладился сладостью и любовью сотворивших это кулинарное чудо.

Нет ничего вкуснее, когда рассыпчатый рис перемежается с поджаренной морковью, изюмом и курагой, с ароматными кусочками персиков, айвы, груши, чернослива и фиников, с орехами миндаля и фундука, грецкими орехами и фисташками, даже сам Всевышний не устоит перед вкусом и запахом этого чуда кулинарии. 

Я, как всегда, интерпретирую подход к городским условиям жизни человека и исхожу, при приготовлении, из возможностей современной кухни и наличия продуктов на рынке и супермаркетах. 

Ингредиенты и сухофрукты

  • 400-500 грамм риса (некоторые предпочитают таиландский - Жасмин, но за неимением и даже я предпочитаю, лучше длиннозёрный, пропаренный, элитный. Он не дорогой и всегда в наличии в торговой сети, в наших городах); 
  • 100 грамм моркови; 
  • 50 грамм тёмного изюма; 
  • 50 грамм светлого изюма; 
  • 50 грамм кураги; 
  • 50 грамм чернослива; 
  • 50 грамм фиников; 
  • 50 грамм вяленой айвы и груши (при отсутствии вяленой можно использовать свежие фрукты); 
  • по 10-15 грамм миндаля, фундука, грецкого ореха, фисташек и арахиса; 
  • 1 грамм шафрана; 
  • 1 грамм карри; 
  • 200-250 грамм сливочного масла; 
  • 2 чайных ложечки ароматного мёда (если нравится мёд, то можно увеличить дозу, если не нравится, то мёд можно заменить 2 столовыми ложками сахара); 
  • соль по вкусу. 

Пошаговый домашний рецепт сладкого плова

  1. В подготовленную объёмную кастрюлю, наливаем, ориентировочно 5-6 литров воды и доводим её до кипения; 
  2. затем опускаем в кипящую воду промытый в холодной воде, подготовленный, рис и варим его ориентировочно около 6-8 минут, до полуготовности (рис должен чуть набухнуть, но внутри быть твердоватым – al dente); 
  3. после этого сливаем рис в дуршлаг и даём стечь абсолютно всей воде; 
  4. затем отдельно, на медленном огне, растапливаем сливочное масло, пока оно не закипит и не станет прозрачным; 
  5. морковь очищаем, промываем, нарезаем, не очень мелко, и отдельно, слегка поджариваем на сливочном масле; 
  6. все сухие и вяленые фрукты хорошо промываем и нарезаем небольшими кусочками; 
  7. все орешки просто раздавливаем на средней величины ингредиенты; 
  8. затем порезанные фрукты, раздавленные орешки, поджаренную морковь, шафран и карри, перемешиваем между собой; 
  9. в высокую сковороду или кастрюлю, с толстым дном, но не очень широкую, на дно, укладываем небольшой, ровный, слой риса, примерно 1 сантиметр; 
  10. после этого, на слой риса укладываем слой смеси из фруктов и орешков, на фруктово-ореховый слой, снова укладываем слой риса и так далее пока не закончатся все ингредиенты; 
  11. после этого, тщательно, осторожно и аккуратно поливаем сверху наш будущий плов, растопленным сливочным маслом; 
  12. затем, берём 1,5 стакана горячей воды или кипятка и разводим в ней сахар, мёд по вкусу (из расчёта 4 чайных ложечки сахара, 2 чайных ложечки мёда); 
  13. после этого, по краю стенки кастрюли, заливаем подготовленную жидкость, сверху содержимое посыпаем по поверхности щепоткой соли и закрываем кастрюлю (ещё раз напоминаю – с толстым дном), крышкой; 
  14. устанавливаем кастрюлю на очень, очень медленный огонь, крышку не открываем и вывариваем жидкость, ориентировочно 30 минут; 
  15. через 30 минут, открываем крышку кастрюли и аккуратно перемешиваем, перемещая нижний слой плова наверх; 
  16. затем выключаем огонь и закрыв крышку, даём немного остыть ингредиентам и пропитаться запахами и соками, ориентировочно 5-10 минут; 
  17. после этого, ещё раз перемешиваем содержимое кастрюли и раскладываем плов по порциям, и подаём к столу. 
Желаю Вам здоровья и приятного аппетита! 

Каша гречневая рассыпчатая и вкусная, пошаговый рецепт

Каша гречневая рассыпчатая и вкусная, пошаговый рецепт

Пошаговый рецепт рассыпчатой гречневой каши

рассыпчатая гречневая каша
Гречиха, или как её называют – греча, гречка – уникальное растение, родиной которого считаются районы Индии и Непала. Выращивать её стали, как культурное растение, около 4 тысяч лет назад. В Россию она попала из Византии, а если точнее из Греции, поэтому и получила название – «гречка», то есть «греческая крупа». 

Гречиха – не просто пищевой продукт, а своего рода символ национальной кухни русского своеобразия, так как в ней соединились те качества, которые всегда привлекали русский народ: простота в приготовлении – налил воды и вскипятил не мешая; ясность в пропорциях – одна часть крупы на две части воды; доступность – гречка всегда была в России в избытке с Х века по сегодняшний день. Что же касается сытности и отменного вкуса гречневой каши, то они общепризнанны и вписаны в историю пословицами и поговорками: «Щи да каша – пища наша». «Каша – мать наша». «Гречневая каша – матушка наша, а хлебец ржаной – отец родной». Все эти поговорки известны с весьма давних времён.

В XX веке, гречку стали называть «царицей круп», за её рекордное содержание витаминов и микроэлементов, полноценных белков, необходимых для здоровья человека. Из гречихи изготавливается ядрица — цельное зерно (гречка), продел (дроблёное зерно с нарушенной структурой), смоленская крупа (сильно измельчённые зёрна), гречневая мука, а также медицинские препараты; используется даже шелуха и семенные оболочки, которыми набивают лечебные подушки, помогающие при бессоннице. Рассыпные семена охотно поедают почти все виды птиц.
Нужно учесть, что гречка не любит предварительной термической обработки, которую часто используют для её долгосрочного хранения и при приготовлении блюд из гречки проводить тепловую обработку следует непосредственно перед приготовлением каши – прокаливать на сковороде и варке.
Как мы видим, чтобы сварить кашу много знаний не нужно, но иногда нам хочется приготовить рассыпчатую гречневую кашу, вот тут я вам хочу предложить свой рецепт, который никогда ещё не подводил, каша гречневая получается рассыпчатая, ядрышко к ядрышку, ароматная и вкусная.

Ингредиенты для рассыпчатой каши из гречневой крупы

  • 350-400 грамм – гречневой крупы, ядрицы;
  • соль – по вкусу (или чайную ложечку);
  • 20-25 грамм (или две столовые ложки) - растительное масло;
  • 25 грамм (одна столовая ложка с горкой) - сливочное масло.
В данном рецепте молоко не используется, поэтому такое блюдо иногда также именуют "безмолочная гречневая каша".

Пошаговый рецепт приготовления

  1. подготавливаем посуду для приготовления гречневой рассыпчатой каши, с учётом того, что посуду берём с высокими краями и толстым дном, но не слишком широкую и чтобы держала температуру, распределяя её по всему объёму. Подойдёт как кастрюля, так и сковорода;
  2. ставим посуду на огонь и высыпаем сухую гречневую крупу, распределив её равномерно по всему дну посуды;
  3. затем, аккуратно помешивая, нагреваем ядра гречки и прокаливаем их на огне, пока они не начнут приобретать более тёмный цвет, при этом начнёт распространяться интенсивный запах гречихи;
  4. как только гречка накалилась, осторожно, чтобы не обжечься от пара, добавляем горячую воду, (чтобы не ошибиться с солью, воду предварительно по вкусу можно посолить, главное не пересолить), из расчёта, чтобы вода скрыла поверхность крупы ориентировочно на 1 сантиметр;
  5. добавляем растительное и сливочное масло (можно положить пару лавровых листочков), делаем минимальный огонь и закрываем плотно крышку посуды;
  6. варить гречку необходимо на слабом огне не менее 20-30 минут;
  7. через 20 минут после варки, нужно крышку посуды открыть и визуально определить, приподняв, с одного края, гречневую кашу, имеется ли на дне жидкость. Если жидкости нет, процесс варки завершаем и выключаем огонь;
  8. выключив огонь, закрываем крышку и даём каше 5-10 минут отдохнуть;
  9. перед тем как раскладывать по порциям, кашу аккуратно приподнимаем и перемешиваем;
  10. Если все пункты выполнены, гречневая каша будет рассыпчатой, нежной и очень вкусной!
Перед тем, как порции подавать к столу, предлагаю подготовить гуляш, овощное рагу, рыбу или котлеты (хоть из мяса, хоть из рыбы), посыпав всё сверху зелёным луком и укропом. 

Калорийность и диета

Калорийность ядер гречневой крупы – 313 кКал на 100 г. В 100 граммах гречневой каши содержится 132 кКал. 

Употребляя ее не чаще 2-3 раз в неделю, не стоит бояться появления лишних килограммов.

Пищевая ценность на 100 граммов

Белки – 13,6 грамма, жиры – 3,3 грамма, углеводы – 62,5 грамма.

Подготовка к приготовлению блюда составляет – 5-8 минут, готовка до завершения процесса составляет – 20-30 минут.

Желаю Вам здоровья и приятного аппетита!
Простые и вкусные домашние пошаговые рецепты с фото приготовления блюд от Фадеева Геннадия - плов, супы, пироги и пирожки, голубцы, тесто, салаты и многое другое!

Карта сайта | Контакты
Самые вкусные и простые пошаговые домашние рецепты от Фадеева Геннадия. All rights reserved. Template by CB | Published By Kaizen Template | GWFL | KThemes